Ich muss sagen, dass ich mit einem guten Schlaf gesegnet bin. Ich schlafe in der Regel extrem schnell ein und kann theoretisch sogar mit dem Kopf auf dem Tisch schlafen. Aber... [...]
Wer sich vorgenommen hat stressfreier und bewusster in das neue Jahr zu starten, dem könnten die Meditationsanleitungen aus "Headspace: Eine Meditationsanleitung" gefallen.... [...]
